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现在人们对自己身材和身体素质的要求越来越高了，运动健身已经是生活中必不可少的一环。在运动健身类软件app当中，用户们可以了解到许多平时不会知道的运动健身知识，还可以辅助自己制订运动计划，记录自己的饮食和身材体重，甚至可以跟着网上的各种教学进行跟练，十分方便快捷。小编整理了许多实用的运动健身软件，让你能够保持好身材，需要的话就来看看吧。
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